Уход за беременными

Как выбрать бандаж для беременных

Медицинский бандаж — это специальный пояс для удержания передней брюшной стенки и внутренних органов в нормальном положении.

Бандажи для беременных изготавливаются с учетом анатомо-физиологических особенностей организма женщины. Это предотвращает нежелательные явления и создает комфортные условия для вынашивания плода.

Бандаж для беременных: польза или вред?

«Бандаж опасен для ребенка», «Мышцы атрофируются и забудут, как сокращаться», «От растяжек никуда не деться» — это далеко не все «страшилки», с которыми сталкивается беременная на просторах интернета.

Согласно наблюдательному проспективному исследованию Российского общества акушеров-гинекологов, большинство врачей отмечают, что состояние плода от ношения бандажа не страдает. Негативного влияния на течение беременности и родов также не выявлено.

Ношение бандажа считается полезным как минимум потому, что ощущение комфорта женщиной — это уже залог благоприятной беременности.

Когда показано ношение бандажа?

На очередном приеме акушер-гинеколог оценивает ряд показателей, после чего дает свои рекомендации.

Подобрать бандаж для беременных рекомендуется при:

Осложнениях беременности, таких как угроза прерывания, многоводие, многоплодие, крупный плод, предлежание или низкое расположение плаценты, рубец на матке, симфизит.
Повторной беременности, так как брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее.
Несостоятельных мышцах передней брюшной стенки и тазового дна.
Болях в спине и пояснице — бандаж поможет распределить нагрузку при остеохондрозе и искривлениях позвоночника.
Склонности к растяжкам.
Активном образе жизни. Важно отметить, что проведение в вертикальном положении более трех часов в день — это уже показатель активности.

Когда вам понадобится бандаж, как будет расти ваш животик и как вернуть его в форму после родов? Узнайте из этих материалов:

Когда начинает расти живот при беременности?

Как набирает вес будущая мама?

Как похудеть после родов?

Кому нельзя носить бандаж?

Противопоказаниями являются:

Повреждения кожи и опухоли в месте прилегания к телу бандажа.
Хронические заболевания почек и кишечника.
Неправильное положение (поперечное или тазовое) плода на сроке более 30 недель.

Современные виды бандажей

Какой лучше выбрать бандаж для беременных?

На сегодня рынок этих изделий представлен тремя видами, и у каждого есть свои преимущества и недостатки.

Дородовые бандаж-трусы — высокие эластичные трусы с поддерживающей вставкой.

Не стоит останавливать выбор на этой модели при наличии ожирения, отеков, патологической прибавки массы тела. К концу срока бандажные трусики могут «врезаться» в бедра и натирать кожу.
Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках.

С помощью боковых клапанов регулируется диаметр, если возникает ощущения давления. Это подходящий вариант для летнего периода, так как животик не покрыт бандажом полностью.
Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс.

Бандаж универсальный для беременных имеет ортопедическую конструкцию. Одна сторона у него намного шире другой и усилена накладкой. Используя бандаж до родов, необходимо расположить укрепленную часть на пояснице, после родов — на передней брюшной стенке.

Как правильно выбрать бандаж для беременных?

При выборе бандажа обращайте внимание на следующие параметры:

Модель. Например, при многоплодной беременности для поддержки живота будет нужен дородовый бандаж с дополнительной фиксирующей лентой, а при болях в спине — с широкой эластичной вставкой.
Размер. Бандаж не должен чрезмерно сдавливать брюшную полость или, наоборот, быть слишком свободным.
Материал. Хлопок или вискоза — оптимальные ткани для изделия, а эластичность пояса достигается за счет добавления полиэфирный волокон, эластана и полиамида.
Застежки. Бандажи для беременных могут быть с разными креплениями — какой из них лучше? Липучки — то, что надо! Металлические крепления с легкостью натирают нежную кожу беременных.

Какой бандаж нужен для беременных — вопрос с индивидуальным ответом для каждой будущей мамы. Правильный выбор подтвердится ощущением комфорта при его ношении.

Сколько нужно носить бандаж беременным?

Бандаж рекомендуют носить с 20–24-й недели беременности.
Если есть необходимость в более раннем приобретении, проконсультируйтесь с лечащим доктором.
Носить бандаж круглосуточно нельзя. Каждые 3 часа надо делать перерыв на 30–40 минут.
Длительность ношения в сутки должна быть не более 5 часов.
Если хочется присесть, необходимо ослабить бандаж.
В положении лежа — снять.
Использовать дородовой бандаж целесообразно до последних дней беременности.
Послеродовой бандаж можно надеть уже в день родов.

Как правильно надевать бандаж для беременных?

Итак, вы решили вопрос, какой бандаж выбрать, и он приобретен. Но не стоит цеплять его как попало. Ознакомьтесь с инструкцией, объясняющей, как правильно надевать бандаж:

положите изделие на кровать;
лягте на него спиной и приподнимите бедра, чтобы внутренние органы приняли необходимое положение;
опустите бедра и полежите пару минут, чтобы малыш занял правильное положение;
застегните бандаж на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.

Правильно закрепленный бандаж:

проходит под животом и внизу ягодиц;
упирается в бедра;
охватывает лобковую кость.

Если бандаж доставляет дискомфорт, отложите и проконсультируйтесь с врачом о целесообразности ношения. Возможно, вам нужна другая модель или необходимо научиться правильно одевать бандаж для беременных.

Полезные сервисы для будущих мам:

Готовы ли вы к родам? Пройдите тест и узнайте

Что нужно взять в роддом? Вот полный список

Бесплатные видеокурсы для будущих мам от специалистов в Школе родителей Huggies

Эти медицинские изделия определенно имеют немалое количество доказанных преимуществ, но единого мнения об обязательном ношении во время беременности до сих пор нет. Поэтому каждая женщина в первую очередь ориентируется только на свои ощущения.

И если дискомфорт от увеличившегося живота отсутствует, а врач на приеме не обнаружил дополнительных показаний, то бандаж можно и не носить.

Источники:

РОАГ. Многоцентровое проспективное наблюдательное исследование «Опыт и перспективы применения бандажа у беременных и родильниц», 2013 г.
С.В.Карапетян, К.К.Щербина, Д.А.Ниаури, «Динамика качества жизни беременных при использовании дородовых бандажей и вкладных ортопедических приспособлений», 2011 г.
А.И.Юрковская, В.А.Чехонацкий, И.А.Чехонацкий, «Остеохондроз у беременных», 2017 г.
Mogren I. Perceived health, sick leave, psychosocial situation, and sexual life in women with low back pain and pelvic pain during pregnancy // Acta Obstet Gynecol Scand. 2006.
Wetz H. H., Hentschrl J., Drerup B. et al. Changes in shape and size of the foot during pregnancy // Orthopade. 2006.

Kimberly-Clark не дает никаких гарантий или заверений относительно полноты или точности информации. Эта информация должна использоваться только в качестве руководства и не должна рассматриваться как замена профессиональных медицинских или других консультаций специалистов в области здравоохранения.